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躲避烈日,迎接舒爽

2017-09-08 来源: 浏览次数:0 网友评论 0

阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素,哪怕是春天,如果任由阳光曝晒十分钟,皮肤就会早衰十天。夏天即将到来,做好防晒准备,是每个爱美女孩的必修课。

阳光是造成肌肤老化与形成皮肤表面斑点的主要因素,哪怕是春天,如果任由阳光曝晒十分钟,皮肤就会早衰十天。夏天即将到来,做好防晒准备,是每个爱美女孩的必修课。

年年都说防晒话题,但你真的都做对了吗?涂防晒霜、隔离霜,撑遮阳伞,戴太阳镜等常态保护措施就不说了,下面介绍几种拯救“特困”皮肤的新方法吧。

夏季防晒方法之一:避免红色、黑色食物

营养学家的研究表明,使用红色食物后再晒太阳,皮肤将会更容易晒黑。因此,要尽量在日晒前避免食用吃红萝卜、木瓜等红色类食物。另外,黑色的食物如酱油、咖啡、巧克力等由于含有黑色素较多,多吃容易导致皮肤的色素沉淀,容易让皮肤变黑,因此爱美的姑娘们就尽量少吃这些啦。

夏季防晒方法之二:选对窗帘 远离室内紫外线

很多爱美的姑娘都会在出门前抹好防晒霜,戴好遮阳帽,打起遮阳伞,全方位抵挡户外紫外线的“烤”验,而一回到家或办公室就卸下重重装备,可是室内就没有紫外线了吗?大错特错。可是如果回到家还要把自己过的严严实实的岂不太过辛苦了些?选对窗帘才是王道。功能性窗帘集保温隔热、节能环保防紫外线等功能于一身,夏天可以阻隔外界62%的热量,有效降低夏季室内温度,过滤99.8%强紫外线,在防晒同时,还节约了38%以上的空调电耗,减少电费支出。

夏季防晒方法之三:补充维生素C

众所周知,维生素C的美白效果是比较明显的。因此,要想美白,一定程度的内调也是必不可少的。平时在饮食的时候尽量多食用番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、 牛奶 、海鲜等富含维生素C的食品,以保持肌肤的健康美丽和自然美白。

爱美的美眉们,这个炎热的夏季,准备好拯救你的皮肤了吗?

详情请拨打咨询电话:4000667788

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