提高警惕，气温骤降与你的身体健康息息相关

2015-09-18 来源： 浏览次数：0 网友评论 0 条

       在遥远的俄罗斯，人们常常会在某个清寒的早晨，发现死在路边的醉汉。那是因为俄罗斯那寒冷的天气，一到了晚上就会降至零下十几度，所以如果是睡在外面的人们，很容易会受不了这样的温差而被活活冻死。
       也许你会说，那是俄罗斯，那种地方当然冷了，与我们这里无关？那我可以确定的告诉你，这种想法是大错特错的。
       随着秋季到来，气温逐渐的降下来，人们也开始慢慢的换上了轻薄保暖的秋装，低于秋日的凉意。尾随其后的冬季，人们也关上了原本方便透气通风的门窗，让室内保持温暖。在南方，更多时候人们反而会觉得室内比室外还要冷，这是因为南方的湿气重，所以人的体表其实随时都覆盖着一层薄薄的水汽，外面风大的情况下，虽然很冷，但是风会把身体表面的水汽卷走，变成干冷的状态，这种干冷，只要注意保暖就行了，而到了室内，虽然没有冷风吹了，但是身上的水汽会被体温蒸发带走身上的热气，同时水也是最好的降温材料，所以人们才会感觉更冷。而南方地区多数时候是没有暖气的，也不可能开着空调玩，所以更多人会选择多穿些衣服注意保暖解决问题。

       伴随气温骤降而来的，就是各种各样的身体问题，孩子们最常见的感冒发烧，成人们的冻疮、风湿、开裂等病症，许多老人甚至不堪受凉病倒了，这就是温度骤降的结果。
       当遇上温度急剧下降的时候，我们应当在降温之初就开始注意保暖问题，因为很多时候，当真的发现身体不适了，基本就是已经患病了，那时候就已经来不及了。最好能控制一下室内外的温度差，比如可以选择一些可以调节温度的电器，能够隔温保温的窗帘等等，让室内外的温床大致维持在2~6度之间，太高会造成温度落差过大，对身体健康造成恶劣影响，太低的话则完全没有保温的意义了。